Bienvenue chez pandore
Vous arrivez dans l’antre du suivi
Un espace où se rassemblent les liens utiles, les ressources et des réponses aux questions qui peuvent émerger au fil du chemin.
Consultez cette page à votre rythme. En principe, tout ce dont vous avez besoin s’y trouve. Et si quelque chose manque, faites-nous signe : nous aimons affiner avec vous. Bon voyage.
Thémes abordés lors des consultations prénatales
Sous forme de fiches, vous trouverez le contenu de nos rendez-vous prénataux. Tout est écrit pour que vous puissiez préparer vos questions ou revenir sur ce qui a été expliqué. Vous choisissez l’ordre de lecture, mais nous vous encourageons à tout avoir consulté vers 37 SA.
- Préparation à la naissance et au postnatal chez Pandore
- Alimentation et compléments
- Dépistage T1 : Nipt
- Dépistage T2 : diabète gestationnel
- Dépistage T3 : GBS
- Le jour J
- Le postnatal immédiat
- Le matériel MDN-AAD-PT
- Le transfert
- Le dernier trimestre de la grossesse
- Aude-là des 40SA
- Mon projet, récapitulatif de mes choix
Les documents administratifs en autonomie
Retrouvez ici les documents administratifs utiles pendant la grossesse et le postnatal, prêts à être téléchargés, imprimés et complétés.
Attestation de grossesse
Pour ton employeur, mutuelle, ...
Demande d'examen
Pour tes rdv écho/monito
Convention accompagnement
A signer et à ajouter dans ton dossier
Prescription vitamines
Rembourssement assurance
Certificat d'allaitement
Pour ton employeur, mutuelle, ...
Convention loc Piscine
A lire et à signer avant emprunt
Notre expertise de sage-femme
Soutenir et favoriser la physiologie avec des remèdes naturels
Les tracas de la grossesse
Les tracas du postnatal
Prendre vos rdv avec l'équipe
Nous vous souhaitons un magnifique cheminement à nos côtés
Puissent nos lumières respectives se rencontrer.
Puissent vos bébés qui s’en viennent être accueillis dans l’amour et la conscience qui feront d’eux des Hommes et des Femmes au cœur ouvert !
Nous sommes heureuses de devenir vos alliées dans ces passages de vie si précieux
Encore qq repères pratiques
Ici, vous trouverez les informations clés pour comprendre l’organisation de votre suivi. Un espace pensé pour simplifier nos vies et vous offrir de la clarté.
Chaque femme en suivi dispose d’un dossier personnel, dont le lien vous a été envoyé par e-mail lors de la confirmation du suivi.
Planifier vos rendez-vous prénataux dès l’entrée dans le suivi : Nous vous invitons à programmer l’ensemble de vos rendez-vous prénataux jusqu’au terme. Dans l’onglet « Suivi prénatal » du document de suivi global Pandore, vous trouverez une proposition d’organisation et d’étalement des rendez-vous.
Dans l’idéal, nous vous demandons de prévoir vos 3 premiers rendez-vous avec chacune des trois sages-femmes de l’équipe, afin de favoriser une rencontre progressive et une relation de confiance avec toutes.
Par la suite, les rendez-vous peuvent être planifiés selon vos disponibilités et affinités.
Il est demandé de rencontrer chaque sage-femme au minimum deux fois au cours de la grossesse.
Le rythme recommandé est le suivant :
- un rendez-vous toutes les 4 semaines jusqu’à 36 SA,
- puis toutes les semaines de 36 à 40 SA,
- et enfin tous les 2 à 3 jours entre 40 et 42 SA.
À noter : les rendez-vous au-delà de 40 SA sont déjà pré-réservés dans nos agendas.
Concernant les séances de préparation à la naissance, nous vous demandons de privilégier un rendez-vous avec Delia.
La grande majorité des examens du suivi peuvent être réalisés au cabinet, avec les sages-femmes de Pandore : prises de sang, tests de dépistage (diabète, streptocoque), analyses d’urine, etc.
Les échographies se font en revanche chez un·e gynécologue.
Elles ont idéalement lieu autour de 13, 22, 32 et 41 SA.
Nous travaillons en lien avec les gynécologues de l’hôpital d’Erasme, mais vous êtes libre de choisir le ou la gynécologue avec qui vous souhaitez réaliser vos échographies.
L’hôpital Erasme est notre hôpital de référence. Nous nous connaissons bien et avons construit au fil du temps une relation de confiance et de collaboration étroite, qualité et sérénité.
Dans ce cadre, l’équipe d’Erasme nous demande que toutes les femmes suivies chez Pandore s’y rendent au minimum une fois pendant la grossesse, afin de favoriser une continuité de soins fluide si besoin.
👉 Concrètement, cela se fait autour de 32 SA, avec :
un rdv pour l’échographie du 3ᵉ trimestre,
un rdv avec une sage-femme de la salle d’accouchement pour l’ouverture de dossier (pas du cocon – sauf si le projet est d’accoucher au cocon),
une prise de sang réalisée à l’hôpital (pour établir une compatibilité par la banque de sang au cas nous aurions besoin de poches compatibles avec votre sang).
Ces 3 choses peuvent se faire le même jour selon les disponibilités – notre conseil : prenez ces rdv au plus tôt dans la grossesse.
Idéalement, vos questions se posent lors des rdv avec les sages-femmes. Cela nous permet de prendre le temps d’y répondre pleinement, dans le cadre du suivi.
Pour les questions qui ne peuvent pas attendre le rendez-vous suivant, vous disposez d’un groupe WhatsApp réunissant votre couple et les 3 sages-femmes de Pandore (à créer à l’entrée du suivi).
👉 Fonctionnement du groupe WhatsApp
Nous répondons aux messages les lundis, mardis, jeudis et vendredis.
Nous ne consultons pas les messages le mercredi ni le week-end.
🚨 En cas d’urgence (perte de liquide, saignements, diminution des mouvements du bébé, symptômes inquiétants, etc.) : appelez-nous directement par téléphone, sans passer par WhatsApp.
Ce cadre nous permet d’être disponibles, attentives et justes dans nos réponses, tout en préservant un équilibre pour chacune.
Devenir parents est un chemin de transformation profond, qui nous amène à revisiter nos racines et la façon dont nous avons été bébé et parenté. Parfois, de vieux dossiers émotionnels resurgissent, et il peut être utile de les accueillir en conscience.
C’est à cela que sert l’équipe thérapeutique chez Pandore : vous accompagner avec douceur et pertinence.
Aline : soins chamaniques doux et concrets
Stéphanie et Marion : constellations familiales, en individuel ou en groupe
Nina : massages délestants pour relâcher tensions et stress
Oser y participer peut enrichir votre suivi et le rendre encore plus complet.
